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大肠湿热

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十、食疗
1:宜吃清热利湿的蔬菜汤。 2:宜吃健脾和胃的杂粮粥。 3:宜吃含有维生素c的蔬菜,水果。
宜吃食物列表 宜吃理由 食用建议
山药 山药含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质,有利于脾胃消化吸收功能,是一味平补脾胃的药食两用之品。脾阳亏或胃阴虚,皆可食用。临床上常与胃肠饮同用治脾胃虚弱。 山药200克炖汤、煮粥喝。
百合 百合具有养心安神,润肺止咳的功效,对病后虚弱的人非常有益。 百合300克,煮汤喝。
红豆 红豆,性平偏凉,味甘,含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素B族、钾、铁、磷等。红豆能促进心脏血管的活化利尿。 红豆,薏米,粳米,大枣,煮粥喝。
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