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地图舌

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十、食疗
1.宜吃维生素C含量高的食物; 2.宜吃维生素B2含量高的食物; 3.宜吃锌元素含量高的食物。
宜吃食物列表 宜吃理由 食用建议
西红柿 维生素C以及维生素B,可补充机体所需的维生素源,改善本病所致的地图舌症状。 1个与鸡蛋同炒食用。
黄瓜 含有丰富的维生素B以及纤维素,通过补充维生素B来改善地图舌的症状。 100g直接生吃。
黄鱼 含有蛋白质以及锌元素,可改善机体的免疫功能,减轻地图舌的症状。 100g清蒸食用。每周三次
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