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胆囊胆固醇沉着症

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十、食疗
1宜吃低胆固醇的食物; 2宜吃粗纤维的食物; 3宜吃富含优质蛋白的食物。
宜吃食物列表 宜吃理由 食用建议
瘦肉 低油脂,富含动物蛋白,能补充机体必需的氨基酸和钙铁锌硒等微量元素。 每日食用200g左右。
红薯 粗纤维,容易吸收,能调理肠道,增加肠蠕动,清除宿便,排肠毒,清理肠道垃圾 。 每日食用250g左右。
纯牛奶 纯牛奶富含丰富的蛋白质,提供机体所必需的营养如氨基酸,微量元素等。 每日250-500ml.热饮为佳
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