目前病因不明，缺乏有针对性的预防措施，虽然如此，注意规律是生活、保持良好心态，避免情绪波动避免抑郁，注意减压等还是有帮助的;同时注意饮食合理，避免抽烟喝酒，避免进食肥甘厚腻的食物，避免心理刺激食物，多食蔬菜水果等富含维生素和纤维素的食物等，对脂肪瘤的预防还是有一定作用的。
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