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胆脂瘤型中耳炎

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七、预防

       胆脂瘤型中耳炎预防应注意以下几点要求:
1、合理作息,保证睡眠
工作上要注意劳逸结合,不要让自己过度劳累,更不要经常的熬夜加班。要合理作息,保证充足的睡眠,这样才能起到预防胆脂瘤型中耳炎的作用。
2、保持室内清洁、空气流通
要经常的打开门窗,这样才能让室内的空气有所流通,保持室内空气的清新,避免不流通的空气引起胆脂瘤型中耳炎的发生。除此之外,还要保持室内的清洁,避免给细菌提供滋生的环境。
3、积极做好疾病的防治工作
对于一些慢性疾病或者原发病,如果没有及时的治疗,其疾病病情的发展就会让炎症想周围的组织和器官扩散,从而导致胆脂瘤型中耳炎的发生。因此,在日常生活中应积极做好疾病的防治工作。
4、擤鼻方法应正确
擤鼻方法如果不正确,就会很容易将分泌物挤压进入咽鼓管,从而导致胆脂瘤型中耳炎的发生。因此,正确的擤鼻方法很重要。正确的擤鼻应是捏住鼻翼的一侧,将另一侧鼻腔内的分泌物擤出。
5、积极锻炼,预防感冒
在日常生活中,应积极的参加一些体育锻炼,这样可增强自身的免疫能力,减少感冒的发生,从而能够有效的避免胆脂瘤型中耳炎的发生。

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