十、食疗
宜
1.宜吃高维生素的食物；
2.宜吃高钙的食物；
3.宜吃高蛋白的食物；
4.宜吃高锌元素的食物。
| 宜吃食物列表 | 宜吃理由 | 食用建议 |
| 小黄鱼 | 小黄鱼营养价值丰富，含有丰富的锌元素，且脂肪酸含量高，都是不饱和脂肪酸，对组织的修复具有重要意义。 | 每日100g左右，清蒸后服用。 |
| 牛奶 | 蛋白质含量高，吸收水平好，容易被消化，对组织的修复提供了一个必须的蛋白质环境。 | 每日的量250-500毫升左右为宜。 |
| 精 瘦肉 | 蛋白质含量高，含有卵磷脂，这些都是组织修复所必须的营养基础。 | 2-3个白水清煮后食用。 |
| 苦瓜 | 维生素B。C寒凉均丰富，适合本病的病患服用。 | 100g左右为宜，可与肉品一起焖炖。 |
