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耳外伤

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十、食疗
1宜促进伤口愈合的食物; 2宜吃富含优质蛋白营养物质; 3宜吃膳食纤维类食物。
宜吃食物列表 宜吃理由 食用建议
芦荟 芦荟素A、创伤激素和聚糖肽甘露等具有抗感染,促进伤口愈合复原的作用,有消炎杀菌、吸热消肿、软化皮肤、保持细胞活力的功能,有利于外伤的恢复。 每天100-200克为宜,宜清蒸的吃。
牛奶 牛奶富含优质蛋白质,钙,铁,磷,锌等人体必需的微量元素,促进伤口愈合必需的营养物质,增强免疫力,对外伤的恢复有帮助。 每天350-500毫升为宜。
西兰花 西兰花具有促进伤口的生长,防止皮肤干燥,减少疤痕的形成,或者去除疤痕具有一定的作用,是一种很好的美容佳品。 每天230-320克为宜。
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