十、食疗
宜
1、宜吃新鲜蔬菜水果
2、宜吃水分含量高的食物
3、宜吃低盐清淡的食物
| 宜吃食物列表 | 宜吃理由 | 食用建议 |
| 小麦 | 小麦主要有养心，益肾，和血，健脾的四大功效，可清除体内有毒物质，还具有利尿、养心的作用，适合慢性病患者和中毒患者调养 | 小麦可煎汤，煮粥，或制成面食，可长期食用 |
| 猪血 | 猪血还能较好地清除人体内的粉尘和有害金属微粒对人体的损害，通过排泄将这些有害物带出体外，具有解毒功效 | 猪血食用过多会导致铁中毒，每周1-2次即可 |
| 莲子 | 莲子芯含有莲心碱、异莲心碱等多种生物碱，有清热泻火之功能，还有显著的强心作用；适合中毒患者调理身体 | 每周2-3次，可将莲子、银耳与小米煮粥，共同烹饪，营养价值更高 |
