十、食疗
宜
1.多吃滋阴润肺的食物;
2.多吃生津养肺的食物;
3.宜食高热量、高维生素、高蛋白的易消化或半流质食物。
宜吃食物列表 | 宜吃理由 | 食用建议 |
草鱼 | 富含蛋白质,具有维持钾钠平衡;消除水肿。调低血压 | 鱼胆有毒不能吃,草鱼要新鲜,煮时火候不能太大,以免把鱼肉煮散 |
紫菜 | 紫菜性味甘咸、寒,入肺经;具有化痰软坚、清热利水、补肾养心的功效;用于甲状腺肿、水肿、慢性支气管炎、咳嗽、瘿瘤、淋病、脚气、高血压等。 | 紫菜在冷作或烹调过程中忌与高酸、高碱的佐料或配料接触,以免产生化学反应,使这些营养物质丢失或引起有碍消化吸收和胃肠反应等食物中毒。 |
香蕉 | 香蕉的含水量较高约70%,且含有丰富的碳水化合物、蛋白质、膳食纤维、磷、钾、维生素A和维生素C。可降低血压,预防高血压和心血管疾病。 | 也可把香蕉捣烂,做香蕉泥,也可炸香蕉片。 |