十、食疗
宜
1：宜吃健脾和胃的蔬菜汤。
2：宜吃舒肝理气的杂粮粥。
3：宜吃含有维生素c水果。
| 宜吃食物列表 | 宜吃理由 | 食用建议 |
| 芹菜 | 芹菜蛋白质、碳水化合物、胡萝卜素、B族维生素、钙、磷、铁、钠等，同时，具有有平肝清热，祛风利湿，除烦消肿，凉血止血，解毒宣肺，健胃利血、清肠利便、润肺止咳、降低血压、健脑镇静的功效。 | 芹菜300克水焯后凉拌食用。 |
| 薏米 | 薏米脾虚泄泻水肿脚气、白带、湿、关节疼痛、肠痈、肺痿等症。尚用于胃癌、子宫颈癌、绒毛膜上皮癌等癌症以及多发性疣。 | 薏米200-300克，煮粥喝。 |
| 西红柿 | 番茄富含胡萝卜素、维生素C、维生素B以及维生素B2和钙、磷、钾、镁、铁、锌、铜和碘等多种元素，还含有蛋白质、糖类、有机酸、纤维素。 | 西红柿300克炒鸡蛋吃。 |
