(1)枸杞粥：主料：
糯米150克 白米150克 花生100克[1]
枸杞20克 红枣50克 菊花6--8朵.
制作步骤：
1、花生热水浸泡2小时,去衣
2、枸杞浸泡待用.红枣洗净去核切碎
3、菊花用清水漂过
4、两种米混一起淘净浸泡2小时.放高压锅;
5、与花生一起煮.大火煮开,小火闷40分钟.
6、放红枣小火煮5分钟. 放菊花,枸杞煮1分钟即可.
(2)枸杞菊花茶：枸杞子10克,菊花8朵.用开水冲服.
(3)枸杞猪肝汤
【组成】枸杞子50克，猪肝400克，生姜2片，盐少许。
【制法与用法】清水洗净枸杞子。猪肝、生姜分别用清水洗干净。猪肝切片，生姜去皮切2片。先将枸杞、生姜加适量清水，猛火煲30分钟左右。改用中火煲45分钟左右，再放入猪肝。待猪肝熟透，加盐调味即可。早晚各一次。
巩膜炎吃什么对身体好?
1、 多吃含维他命A的食物，如胡萝卜及绿、黄的蔬菜及红枣等;
2、 多吃含维他命B的食物，如芝麻、大豆、鲜奶、小麦胚芽等食物。
3、多吃含维他命C，钙、铁的食物，是健康眼睛的必需营养。
4、应多食素淡果品之类，以清利明目。
5、多食清润之品，使大便通畅，有助于导火邪下行。
巩膜炎最好别吃什么食物?
1、 避免过食辛辣肥甘滋腻之品。
2、 忌食腥发之物。
3、戒烟忌酒，以免辛热助火。