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海绵窦血栓

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十、食疗
1、宜吃低胆固醇的食物 2、宜吃脂肪含量低的肉食 3、宜吃具有降低血液粘滞性的食物
宜吃食物列表 宜吃理由 食用建议
绿豆芽 豆芽中所含的维生素E能保护毛细血管,防止动脉硬化,具有降低胆固醇的功效 每周2-5次,清炒即可,不宜过酸、过辣
草鱼 草鱼含有丰富的不饱和脂肪酸,富含蛋白质,具有消除水肿、降低血压、预防血栓形成的功效 每周2-3次,可熬汤或者配合绿豆、莲子熬粥
水果 苹果富含维生素B/C,吃苹果可以迅速中和体内过多的酸性物质,增强体力和抗病能力,此外,苹果还具有抗氧化的作用,预防心脑血管疾病 每周2-4次,适合饭后食用,晚餐不宜过饱
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