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酒渣鼻

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十、食疗
1、宜吃清热解毒的食物 2、宜吃富含微量元素、矿物质的食物 3、宜吃富含氨基酸的食物
宜吃食物列表 宜吃理由 食用建议
鲢鱼 鲢鱼的鱼肉蛋白质、氨基酸含量很丰富,能起到温中益气、降火的作用;此外,鲢鱼富含的胶原蛋白能促进鼻粘膜组织的修复 每周1-2次,有皮肤病患者少吃
水果 苹果富含丰富的维生素C,能改善呼吸系统和肺功能,保护呼吸道免受污染和烟尘的影响,还具有解毒功效 每周3-4次
西兰花 菜花的含水量高达90%以上,西兰花中维生素K含量较多,能改善血管的韧性,缓解酒渣鼻的症状 每周2-3次,健康人群可长期食用
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