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茎突综合征

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一、概    述二、病    因三、症    状四、检    查五、鉴    别六、并发症七、预    防八、治    疗九、饮    食十、食    疗
十、食疗
宜
1：宜吃含有铁，锌蔬菜。 2：宜吃含有维生素b的蔬菜，水果。 3：宜吃安神，健脾的坚果粥。
宜吃食物列表 宜吃理由 食用建议
牛奶 牛奶含有钙、维生素、乳铁蛋白和共轭亚油酸等多种抗癌因子，有抗癌、防癌的作用。富维生素A，可以防止皮肤干燥及暗沉，使皮肤白皙，有光泽。营养神经有一定的好处。 每天200-300早晚饭后食用。
酸枣仁 酸枣仁有心肝血虚引起的心烦不安、心悸怔忡、失眠的功效。 用50克，辅助大枣，薏米，粳米，煮粥。
菠菜 菠菜含有丰富维生素 C、胡萝卜素、蛋 白质,以及铁、钙、磷等矿物质。 每天200克，水焯后食用。
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