在饮食上需要采取低盐低脂饮食，避免吃过多的盐分、咸菜、肥肉、植物油脂和动物脂肪等食物。还需要注意避免熬夜，避免抽烟喝酒。
饮食上宜采取清淡易消化的食物为主，注意每天适当的多摄入一些五色的蔬菜和水果，尤其是注意适当的多吃一些绿色的和黑色的蔬菜和水果为宜。
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