本病病因不是太清楚，目前认为和肥胖具有一定的相关性，故预防措施也是针对肥胖而言的，尽量的控制体重，可减少本病的发生率。具体措施可遵循下述进行，适当的控制饮食，尽量避免或者减少油腻、油炸等高热量食物的摄取率，适当的增加运动，保持30分钟以上的有氧运动，一周3-5天的锻炼即可控制好体重。
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