本病的食疗主要是通过食物补充维生素B12，含有维生素B12的食物主要如下述：动物肝脏、肾脏、牛肉、猪肉、鸡肉、鱼类、蛤类、蛋、牛奶、乳酪、乳制品、腐乳等等。同时在补充B12的同时，应补充其他造血原料，如叶酸、铁、以及蛋白质、维生素C等。
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