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颈椎过伸性损伤

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十、食疗
1宜吃消肿止痛的食物; 2宜吃增强人体免疫力的食物; 3宜吃容易消化吸收的食物。
宜吃食物列表 宜吃理由 食用建议
荔枝 荔枝具有消肿止痛的作用,对损伤的患者具有缓解症状的作用,有利于患者的恢复。 每天100-300克为宜。
牛奶 牛奶富含有大量的优质蛋白质营养物质,具有增强人体免疫力,提高抗病能力的作用,有利于患者身体的恢复。 每天300-500毫升为宜,热饮为佳。
冬瓜 冬瓜是属于膳食纤维类食物,容易被肠道粘膜的吸收,促进肠道的蠕动,有利于营养物质的吸收,不利于患者身体的恢复。 每天200-300克为宜。
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