①保持全家人的足部清洁、凉爽和干燥  

②尽量用淋浴方式，避免使用碱性肥皂  

③不穿不透气的鞋  

④不要涂抹劣质指甲油  

⑤避免环境潮湿阴暗  

⑥不和患病家人共用盆、毛巾、鞋袜、指甲刀等用品  

⑦保持指(趾)甲的正常长度，不要剪得太短，也不要留下角刺  

⑧不要用同一把指甲刀去修剪正常 甲和异常甲  

⑨脚底、趾间痒尽量不要用手抓  

⑩定期对家庭环境及患者用品进行消毒等