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甲状腺功能减退伴发的精神

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十、食疗
1.宜吃钾元素含量高的食物; 2.宜吃碘元素含量高的食物; 3.宜吃营养神经作用的食物。
宜吃食物列表 宜吃理由 食用建议
西红柿 含有丰富的维生素C、B,前者具有清除氧自由基的作用,后者具有促进对神经组织营养性的作用。 200g直接食用。
黄瓜 属于高维生素B的食物,具有比较好的营养神经的作用,还能够促进胃肠道的排空,缓解胃肠道炎症的症状。 200g油炒食用。
牡蛎 属于高碘元素的食物,以及钾元素的食物,对甲状腺组织的合成也具有重要的意义, 3-5个清蒸的时候使用。
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