十、食疗
宜
1、宜多食具有清肠热，滋润营养粘膜、通便止血作用的食品；
2、宜清淡饮食；
3、宜多吃富含纤维素的水果蔬菜。
| 宜吃食物列表 | 宜吃理由 | 食用建议 |
| 芹菜 | 芹菜是富含膳食纤维的蔬菜，既可以补充多种维生素和矿物质，又能保持大便通畅，减少有害废物对肠道的损伤。 | 芹菜叶洗净,切成碎末放到盆里;打进两个鸡蛋搅匀;加盐和胡椒粉搅拌均匀;倒入一袋牛奶混匀;加入适量面粉;混合搅拌成均匀的稀面糊后静置10分钟;平底锅里点上少许油,舀一勺稀面糊倒进去,端起锅晃匀;一面烙至凝固后再翻面烙熟,用模具切出各种形状即可。 |
| 生梨汁 | 富含膳食纤维，饭后喝杯梨汁，能促进胃肠蠕动， 能够缓解家族性结肠息肉便秘。 | 每天饮用200-300毫升。两餐之间饮用 |
