空鞍综合征饮食保健应注意以下几个方面：
1、多食含蛋白较高的食品，多吃绿色和黄色的各种蔬菜和水果。少食油腻及含脂肪较高的食物，减少盐，注意补充锌和钙。戒除烟酒，避免吃过于辛辣食物。
2、适当休息，避免剧烈运动。但病情稳定时，注意适当锻炼.增加抗病能力，
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