十、食疗
宜
1.宜吃高蛋白食物
2.宜吃高维生素食物
3.宜吃高热量易消化食物
宜吃食物列表 | 宜吃理由 | 食用建议 |
山楂 | 山楂可以刺激唾液腺分泌唾液。 | 山楂不宜与猪肝同食,山楂中含有丰富的维生素C,猪肝中含有铜、铁、锌等金属微量元素,二者同食,使维生素C加速氧化而被破坏,降低了营养价值,故山楂与猪肝不宜同食。 |
话梅 | 首先在医药方面有广泛的用途。具有生津止渴作用的。 | 话梅可以含在嘴里,有立竿见影的作用的。 |
草莓 | 莓入药亦堪称上品,中医认为,草莓性味甘、凉,入脾、胃、肺经,有润肺生津,健脾和胃,利尿消肿,解热祛暑之功,适用于肺热咳嗽,食欲不振,小便短少,暑热烦渴等。 | 选择新鲜的草莓,越新鲜的越容易保存。 |