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恋物症

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十、食疗
1:宜吃养血安神坚果粥, 2:宜吃健脾开胃的蔬菜汤。 3:宜吃含有维生素的水果。
宜吃食物列表 宜吃理由 食用建议
酸枣仁 酸枣仁有镇静、催眠、镇痛、抗惊厥作用。有一定的降压作用,对子宫有兴奋作用。用于阴血不足,心悸怔忡,失眠健忘,体虚多汗。 可以50-100克,煮粥喝。
山药 山药健脾益胃、助消化,能补肾填精,精足则强阴,延年益寿 山药200克,煮粥喝。
西红柿 西红柿果实营养丰富,具特殊风味。具有减肥瘦身、消除疲劳、增进食欲。 西红柿200克,炒鸡蛋吃。
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