老年人低钙血症病人吃什么好_老年人低钙血症的饮食禁忌_疾病百科

老年人低钙血症

目
录

十、食疗

宜

1宜吃富含钙离子的食物； 2宜吃富含优质蛋白质的食物； 3宜吃富含维生素的食物。

宜吃食物列表	宜吃理由	食用建议
排骨	排骨富含有大量的钙磷元素，可以对低钙血症的患者起到补充钙磷的作用，有利于患者的恢复。	每天200-300克炖汤喝。
牛奶	牛奶富含有大量的优质蛋白质和多种人体必需矿物质元素，有利于增强人体免疫力，对患者的恢复有帮助。	每天300-500毫升为宜。热饮为佳
西红柿	西红柿富含有大量的维生素，可以促进钙磷矿物质元素的吸收，对患者的恢复是有帮助的。	每天200-300克为宜。

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忌吃食物列表	忌吃理由	其他建议
粽子	粽子是属于比较难消化的食物，容易导致肠道胀满，肠道蠕动减慢，影响对营养物质的吸收，不利于患者的恢复的。	宜吃容易消化的食物。
花椒	花椒的刺激性是比较大的，容易刺激肠道粘膜，导致水肿，影响对营养物质的吸收，不利于患者的恢复。	宜吃清淡的食物。
红薯	红薯是比较容易产气的食物，容易导致腹部胀满，肠道蠕动减慢，不利于患者营养物质的吸收，不利于恢复。	宜吃不产气的食物。