十、食疗
宜
1、宜食用富含营养素和纤维素的食物；
2、宜食用含蛋白质丰富的食物；
3、宜食用含维生素A，B，D，K的食物，确保大便通畅。
| 宜吃食物列表 | 宜吃理由 | 食用建议 |
| 小米 | 小米营养价值丰富，保存了许多的维生素和无机盐，能够补充老年人急腹症营养。 | 每天煮粥食用。每日早晚服用 |
| 水果 | 苹果含有丰富的维生素和微量元素，同时能够促进排便。适合老年人急腹症食用。 | 可以榨汁饮用，每天200-300毫升。两餐之间食用 |
| 瘦肉 | 瘦肉含有丰富的蛋白质，适合老年人急腹症补充营养。 | 1.水开后入瘦肉、生姜、八角、料酒汆出血水,捞出肉块洗净;2.南瓜、玉米、青苹果、胡萝卜、西红柿处理成适当大小,玉米须打结;3.所有材料放入炖锅,一次性加适量的水,大火煲开,小火慢煲1个小时以上;4.打开盖,入西红柿块,撒少许盐继续煲20min即可 。 |
