您的当前位置:疾病百科 > 老年人睡眠呼吸暂停综合征

老年人睡眠呼吸暂停综合征

收藏
十、食疗
1.宜吃促进睡眠的食物; 2.宜吃不饱和脂肪酸含量高的食物; 3.宜吃蛋白质含量高的食物。
宜吃食物列表 宜吃理由 食用建议
牛奶 蛋白质含量高,有促进睡眠改善睡眠质量的作用,非常适宜本病食用。 250毫升睡前食用。
豆浆 含有植物蛋白质,和牛奶一起具有蛋白质互补的作用,能够促进蛋白质的吸收。 250毫升直接食用。
茶油 含有不饱和脂肪酸,对脑神经组织具有很好的营养作用。 50g炒菜调味食用。
相关疾病
糖尿病问答
健康专题
推荐专家
推荐医院
相关资讯