需要注意增加身体的营养物质摄入量，注意适当的多吃一些蛋奶肉类食物，即含有丰富蛋白质的食物，同时还需要注意多吃一些富含维生素和微量元素的食物，注意避免吃生冷辛辣刺激性的食物，避免抽烟喝酒，避免暴饮暴食。平时还需要注意避免熬夜，避免劳累，避免受凉，注意有适当的运动来提高身体的抵抗力情况。
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