十、食疗
宜
1宜吃抗菌消炎的食物；
2宜吃富含优质蛋白的食物；
3宜吃清淡容易消化的食物。
| 宜吃食物列表 | 宜吃理由 | 食用建议 |
| 柠檬 | 柠檬具有抗菌消炎，清热解毒的食物，对慢性咽炎具有一定的辅助治疗作用，预防细菌感染，有利于患者的恢复。 | 每天泡水喝350-500毫升为宜。 |
| 牛奶 | 牛奶富含有优质蛋白和多种人体必需的矿物质元素，有利于患者的肠道吸收，以及增强免疫力，提高抗病能力了。 | 每天宜吃350-500毫升为宜。热饮为佳 |
| 西红柿 | 西红柿容易消化吸收，具有清热解毒，味甘酸，有清热生津、养阴凉血的功效，对慢性咽炎引起的咽喉干痒，异物感等不适有较好治疗效果。 | 每天200-300克为宜。生吃或者炒食均可以 |
