随着生活水平的提高．饭桌上酒肉不断，热量摄入明显过多。人们又过度追求安逸享受．出门有汽车，上楼坐电梯，几乎没有时间活动。再加上工作紧张、竞争激烈、精神压力大，身体透支明显。这些都为急性心梗、脑梗、脑出血等心脑血管病安置了导火索，而眩晕只不过是疾病的冰山一角和警示信号。
1.适当休息，少吃盐，及盐腌制类食物，戒绝刺激性饮食及烟酒。
2.注意精神调和，保持心情舒畅。
3.间歇期不宜单独外出，防止突然发作出现事故。
4.药物中毒者应立即停药。