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牛痘

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十、食疗
1.宜吃高蛋白食物; 2.宜吃高维生素食物; 3.宜吃高热量易消化食物。
宜吃食物列表 宜吃理由 食用建议
精 瘦肉 由于机体代谢率升高,使得能量不平衡,所以在饮食上应当以高蛋白和高能量的食物为主。 每天吃1~2个比较好。
猕猴桃 富含维生素C.提高抗病能力。 由于叶酸和维生素类遇高温易分解破坏,故猕猴桃以生吃(或榨汁吃)为好。
水果 还有丰富的维生素C苹果中富含镁,镁可以使皮肤红润光泽、有弹性。 可生食或煮熟食用,也可做成果干、果酱、果子冻等。
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