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男性生殖器官感染

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九、饮食

    很多男性由于不知道男性生殖器官日常保健方法而患上一些疾病,对生育和身心健康都有一定的影响,因此男性朋友们了解男性生殖器官日常保健方法是很重要的。
男性生殖器官日常保健
1.每天睡前清洗外阴有利健康。包皮过长容易藏垢纳污,容易招致生殖器炎症,婚前如能割治,更符合性卫生。
2.不穿过紧的牛仔裤,因既不通气,又形成对睾丸的压迫和较高的温度,能导致精子生成障碍,引起不育,所以不宜长期连续穿牛仔裤,牛仔裤宜与其他衣服交替穿戴。
3.养成良好的生活习惯,不抽烟、不喝酒、不吸毒。根据国内外资料报道,90%以上的男子有过手淫,这对身体健康并无损害。但是,频繁手淫,会造成体质虚弱、精神萎糜、失眠等表现。应当控制和减少手淫的次数。

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