1、青年上肢远端肌萎缩吃哪些食物对身体好：

合理调配饮食结构。高蛋白、高能量饮食补充，提供神经细胞和骨骼肌细胞重建所必需的物质，以增强肌力、增长肌肉，采用高蛋白、富含维生素、磷脂和微量元素的食物，积极配合药膳，如山药、苡米、莲子心、陈皮、太子参、百合等

2、青年上肢远端肌萎缩最好不要吃哪些食物：

少食辛辣食物，戒除烟、酒。

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