妊娠期糖尿病病人吃什么好_妊娠期糖尿病的饮食禁忌_疾病百科

妊娠期糖尿病

目
录

十、食疗

宜

１宜吃富含优质蛋白质的食物；２宜吃蔬菜类食物；３宜吃增强人体免疫力的食物。

宜吃食物列表	宜吃理由	食用建议
鲫鱼汤	鲫鱼汤富含有大量的优质蛋白质营养物质，以及人体必需的多种矿物质元素，具有促进营养物质的吸收，增强人体免疫力，提高抗病能力的作用，有利于患者的恢复。	每天２００－３００克炖汤喝为宜。
苦瓜	苦瓜是属于蔬菜类食物，具有类胰岛素的功效，对控制血糖具有较好的作用，对患者的恢复具有促进的作用。	每天１００－２００克为宜。
银耳	银耳是属于滋补性的食物，具有促进营养物质的吸收，增强人体免疫力，有利于患者身体的恢复、	每天５０－１００克炖汤喝为宜。

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忌吃食物列表	忌吃理由	其他建议
甘蔗	甘蔗富含有大量的蔗糖，患有糖尿病的患者食用后容易导致血糖增高，导致病情加重，不利于患者身体的恢复。	宜吃不含糖的食物。
粥	粥是属于碳水化合物，容易被肠道粘膜的吸收，容易导致血糖增高的，不利于患者血糖的控制。	宜吃碳水化合物低的食物。
咸鸡	咸鸡富含有大量的盐分，容易导致水钠储溜，导致水肿，影响血液的回流，不利于妊娠患者的食用。	宜吃低盐低脂的食物。