十、食疗
宜
1、宜吃铁元素含量高、补血的食物
2、宜吃富含优质蛋白的食物
3、宜吃富含微量元素和维生素的食物
| 宜吃食物列表 | 宜吃理由 | 食用建议 |
| 红枣 | 大枣中含有丰富的维生素C、维生素P，还含有含有cAMP，可改善人体微循环，对贫血、体虚的病人有良好的康复作用 | 一般人群可常吃，每天5-7颗，尤其适合慢性病和贫血患者食用 |
| 牛奶 | 牛奶蛋白分子量小，营养价值丰富，含有人体生长发育所需的氨基酸和矿物质盐，利于疾病的治疗 | 每周3-4次，如肾功能较差的患者应控制每天蛋白质的摄入含量 |
| 莲藕 | 莲藕还有含有黏蛋白的一种糖类蛋白质，能促进蛋白质和脂肪的消化，藕粉调补脾肾、滋肾养肝、补髓益血，有助于慢性病患者康复 | 每周1-2次，莲藕与排骨炖汤营养价值更高，一般人群均可食用 |
