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生长期脱发

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十、食疗
1、宜食用补益的食物; 2、宜食用含维生素丰富的食物。
宜吃食物列表 宜吃理由 食用建议
鱼富合蛋白质的食物,经胃肠的消化吸收可形成各种氨基酸,对长头发有好处。 蒸煮后食用。
麦芽 麦芽富合维生素B及维生素C,能够促进头发生长。 每天10-30克煮粥食用。
腌酱菜 韭菜含有丰富的维生素A,能够促进局部毛发生长。 炒菜或者拌馅食用。
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