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食积胃病

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十、食疗
1、宜吃温热、易消化的食物 2、宜吃清淡、新鲜的食物 3、宜吃比较软的食物
宜吃食物列表 宜吃理由 食用建议
鱼肉 鱼肉富含磷,促进成长及身体组织器官的修复,可修复受损的胃肠粘膜,促进机体康复;对于身体瘦弱、食欲不振的人来说,鱼肉嫩而不腻,可以开胃、滋补 可以与米粥共同烹饪,营养价值更高
蛋羹 鸡蛋富含人体所需的各类营养元素和氨基酸,蛋羹更容易被胃肠消化吸收 蛋羹松软,适合胃肠道疾病、消化不良的患者食用
生菜 生菜能刺激消化、增进食欲、驱寒利尿、促进血液循环等作用 可经常食用,常吃生菜,可健脾利胃
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