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神经性耳聋

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十、食疗
1.维生素C高含量食物; 2.含锌高的食物; 3.含有维生素b高的食物。
宜吃食物列表 宜吃理由 食用建议
西红柿 西红柿含有维生素c以及b元素。具有营养神经的作用。 100-200g即可。
黄瓜 主要是含有b族维生素,具有明显的促进神经修复作用。 200g左右为宜。
萝卜 萝卜性寒、利尿,具有开通耳窍的作用。 200-500g。
海鱼 主要 是含有锌元素,具有促进神经的修补以及发育。 每日200-300g即可。
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