十、食疗
宜
1、宜多吃具有抗肿瘤作用的食物;
2、宜清淡饮食;
3、宜高维生素饮食。
宜吃食物列表 | 宜吃理由 | 食用建议 |
花椰菜 | 花椰菜可抵消食物中的亚硝胺的致癌作用,而且可促使胃肠蠕动,使粪便在肠内停留时间缩短,因而对防止肿瘤很有帮助。 | 菜花择洗干净,切成小块,放入沸水锅内焯一下捞出;香菇用温水泡发,去蒂洗净。炒锅上火,放花生油烧热,下葱、姜煸出香味,加鸡汤、精盐、味精,烧开后捞出葱、姜不要,放入香菇、菜花,用小火稍煨入味后,用水淀粉勾芡,淋上鸡油,盛入盘内即可食用。 |
胡萝卜 泥 | 胡萝卜含有丰富的维生素A,具有一定的抗肿瘤作用。 | 不宜去皮食用,胡萝卜的营养精华就在表皮,洗胡萝卜时不必削皮,只要轻轻擦拭即可。 |
豆芽 | 豆芽其中的叶绿素,有一定的抗肿瘤作用。 | 绿豆芽250克,洗净后用沸水焯一下,加入适量醋、盐、味精等调味品,佐餐常食。 |