伸指肌腱损伤患者平时多喝一些骨头汤吃一些有营养的食物就可以，多吃新鲜蔬菜如青菜、大白菜、萝卜、胡萝卜、西红柿等，不要吃辛辣和带刺激性的食物，再一个少吃羊肉和鸭肉等发物。少食油腻、煎炸食物。忌烟、酒及辛辣刺激性食物。茶应少喝，茶中鞣质含量高，能影响钙、铁及蛋白吸收。
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