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体质性低血压

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一、概    述二、病    因三、症    状四、检    查五、鉴    别六、并发症七、预    防八、治    疗九、饮    食十、食    疗
十、食疗
宜

1.宜适当多吃富含蛋白质、铁、维生素C等食物；

2.宜吃营养丰富的饮食。

宜吃食物列表 宜吃理由 食用建议
鱼 含有丰富的蛋白质和微量元素，能提高身体抵抗力。 做汤或清蒸。
红枣 含维生素C丰富，有补气健脾的作用。 生吃或泡茶饮用。
瘦肉 是磷、铁、铜和锌的良好来源，并且富含丰富的维生素B12、维生素B6、维生素A、维生素D和维生素K等。 适量食用。
水果 含维生素C丰富 每天1个苹果
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