尾神经丛痛吃哪些食物对身体好：宜清淡为主，多吃蔬果，补充维生素，合理搭配膳食，注意营养均衡。淡饮食指的是少油、少糖、少盐、不辛辣的饮食，也就是口味比较清淡。从营养学角度，清淡饮食最能体现食物的真味，最大程度地保存食物的营养成分。
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