十、食疗
宜
1、宜食富含蛋白质而脂肪含量较低的食物。
2、适量进些酸性食物。可增进食欲,还可刺激胃酸分泌,提高胃酸浓度。
宜吃食物列表 | 宜吃理由 | 食用建议 |
冬瓜 | 利水消肿,有保健作用。 | 做汤食用。 |
鱼 | 富含丰富的蛋白质和矿物质,可以增加营养。 | 适量食用。 |
面包 | 口感好,易于消化吸收。 | 少量食用。 |
西红柿 | 富含维生素和抗氧化物质,提高身体免疫力。 | 做汤食用。 |
胡萝卜 泥 | 含有丰富的维生素,而且有预防癌症的作用。 | 熟吃。 |
肉汤 | 营养丰富,容易消化吸收,促进胃酸分泌。 | 适量食用 |
小米粥 | 营养丰富,易于消化吸收。 | 熬至细软为好。 |
豆腐 | 含有蛋白质和矿物质,营养丰富,有利于消化。 | 宜热食。 |