1.保持充足营养，戒烟忌酒，避免过度与强烈的精神创伤。

2.吃番木瓜和菠萝。番木瓜有助于消化，菠萝可减轻炎症。

3.避免食用促进黏液分泌的食物，如：动物蛋白及其副产品，咖啡因、乳制品(酸奶除外)，加工食品、盐、糖和面粉制品。

4.一旦疾病进入恢复期，应均衡饮食，可食用新鲜水果、蔬菜、谷物、植物籽、酸奶和其他酸性食物。

5、在光线微弱的室内休息，应喝大量的水。