1.多喝蔬果汁:不仅能止咳化痰,而且还能补充维生素与矿物质,对疾病的康复非常有益。
2.多吃青菜:每餐可适量多吃一些蔬菜和豆制品,如白萝卜、胡萝卜及绿叶蔬菜等清淡易消化的食物。
3.多吃止咬平喘食物:多吃一些止咳、平喘、祛痰、温肺、健脾的食品,如白果、枇杷、柚于、北瓜、山药、栗子、百合、海带、紫菜等。
应避免的食物:
1.忌食生冷、过咸、辛辣、油腻及烟、酒等刺激性的物品,以免加重症状。
2.不要急于进补。人参、鹿茸等补晶在急性发作期或痰多、舌苔腻时都不宜用,否则胸闷气急更甚,病情反而加重。
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