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小儿贫血

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一、概    述二、病    因三、症    状四、检    查五、鉴    别六、并发症七、预    防八、治    疗九、饮    食十、食    疗
十、食疗
宜
1.宜吃含铁丰富的食物； 2.宜吃维生素B12丰富的食物； 3.宜吃维生素C丰富的食物； 4.宜吃血红蛋白丰富的食物。
宜吃食物列表 宜吃理由 食用建议
猪血 含有丰富的血红蛋白，为自身血红蛋白的合成提供丰富的充分的原料。 100-200g与甜菜同煮食用。
鸡 腿 菇 含有丰富的维生素B12以及铁元素，可为造血提供丰富的原料。 150g与青菜同炒食用。
猕猴桃 含有丰富的维生素C，可使铁元素呈现出离子状态。更有利于吸收。 3-5个每天。
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