十、食疗
宜
1、宜吃具有治疗作用的食物
2、宜吃清热解毒的食物
3、宜吃富含钙、铁等微量元素的食物
宜吃食物列表 | 宜吃理由 | 食用建议 |
萝卜 | 萝卜根茎部分含有淀粉酶及各种消化酵素,能分解食物中的淀粉和脂肪,促进食物消化,解除胸闷,促进新陈代谢,还可以解毒 | 可将萝卜榨汁,频频饮服,有清热化痰止咳效果 |
松子 | 松子中所含大量矿物质如钙、铁、磷、钾等,能给机体组织提供丰富的营养成分,它对呼吸道疾病有一定的辅助治疗作用 | 可常吃,也可以用松子榨油作调料 |
鲢鱼 | 鲢鱼味甘性温,能起到温中益气、祛除脾胃寒气、利水止咳的作用,尤其适合冬天食用。常用于脾胃虚弱、咳嗽、气喘等病的治疗 | 每周1-2次,有呼吸道疾病的患者可常吃鲢鱼肉 |