十、食疗
宜
1、宜吃降低血液粘滞性的食物
2、宜吃富含膳食纤维的食物
3、宜吃富含植物蛋白的食物
| 宜吃食物列表 | 宜吃理由 | 食用建议 |
| 鸡心 | 鸡心具有保护心脏，保护心肌细胞，预防或是缓解心悸、心率失常等功效，对心脏有滋补作用 | 鸡心胆固醇偏高，不宜过多食用，每周1-2次 |
| 鲤鱼 | 鲤鱼的脂肪多为不饱和脂肪酸，能很好的降低胆固醇，可以防治动脉硬化、冠心病，适合患有心血管疾病的患者食用 | 每周1-3次，熬汤可将山楂与鲤鱼一起烹饪，对心血管疾病更有辅助的保健作用 |
| 豆油 | 豆芽富含各类维生素，具有清热明目、补气养血、防止心血管硬化及低胆固醇等功效，能预防心脑血管疾病 | 建议炒菜使用豆油，禁忌动物油：比如猪油、牛油等 |
