在饮食方面要注意营养合理，食物尽量做到多样化，多吃高蛋白、高糖分和高热量，富含维生素和微量元素的食物及新鲜水果、蔬菜，多吃全谷物和豆类食物，减少进食红肉(牛肉、猪肉和羊肉)，避免食用加工的肉类，限制食用高盐的食物，避免抽烟喝酒。避免熬夜，避免增加腹压的情况。
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