巨细胞病毒对人类的危害性很大所以我们应积极预防其发生。
(1)进行有意识的身体素质的锻炼提高机体免疫机能及抗病能力，特别是育龄期妇女，以减少巨细胞病毒对胎儿的严重危害
(2)对于孕妇或有慢性消耗性疾病免疫力低下等患者要注意保护，使她们远离传染源。
(3)注意环境卫生饮食卫生。
(4)乳汁中巨细胞病毒阳性者不应哺乳。
(5)免疫防治尚在研究和探索中。